Die Kunsttherapie nutzt die Materialien und Ausdrucksmöglichkeiten der bildenden Kunst (Farbe, Papier, Ton, Naturmaterialien), um Gefühle und die innere Lebensbewegung sichtbar und erlebbar zu machen. Der Gestaltungsprozess drückt die Emotionen, Erfahrungen, Muster, Verstörungen und Lösungen des Menschen aus und schenkt Einblick in sein teilweise unbewusstes Innenleben.

So begegnen wir uns selbst in unseren Gestaltungen.

Als Kunsttherapeutin begleite ich diesen Prozess der Selbstgestaltung, indem ich achtsam auf die Bewegungen der Seele eingehe und die in Fluß kommenden Selbstheilungskräfte durch einfühlendes, lösungsorientiertes Fragen stimuliere. Dabei erleben Sie zunehmendes Vertrauen in sich selbst und können wahrnehmen, wie Ihre Lebensbewegung immer in Richtung Heilung und Vollständigkeit strebt.
Es kann bei dieser Arbeit sowohl um konkrete Themen der Lebensbewältigung gehen als auch darum, den ureigenen Wesenskern, unser einzigartiges, strahlendes Selbst, in all seiner Fülle und in seinem Facettenreichtum immer mehr zu spüren, auszudrücken und zu leben. Je authentischer wir werden, desto beglückender ist unsere Selbstwahrnehmung.

Es sind keinerlei künstlerische Vorkenntnisse nötig! Es geht um den spontanen Selbstausdruck! In diesem Sinne ist jeder Mensch ein Künstler!

Methoden

• Arbeit mit bildnerischen Mitteln (Malerei, Zeichnung, Collage, Fotografie)
• Prozessorientiertes Arbeiten mit Ton
• Märchenarbeit
• Arbeit mit dem Inneren Kind
• Traumarbeit
• Imagination
• Heil- und Visionsreisen

Angebot

Kunsttherapeutisches Gestalten für Einzelpersonen, auch Kinder (ab 4 Jahren) und Jugendliche, Paare

Gruppen

Zur Arbeit mit Kindern
Ganz besonders am Herzen liegen mir die Kinder! Ich betrachte jedes Kind als vollkommen, so wie es ist. Je jünger ein Mensch ist, desto ausgelieferter ist er seinem Umfeld und desto weniger ausgeprägt ist seine Fähigkeit des sprachlichen Ausdrucks. Daher ist ganz besonders für Kinder das entspannte Gestalten mit Stiften, Ölkreiden, Pinseln, Farben und Ton eine sehr wirkungsvolle Möglichkeit, die kindliche Innenwelt auch ohne Worte nach außen zu kommunizieren.

Emotional aufwühlende Ereignisse wie Trennungen, Scheidung der Eltern, Verlust eines geliebten Menschen oder der vertrauten Heimat und andere Stress erzeugende Erlebnisse können die zarte Seele eines Kindes sehr belasten und zu Ängsten, Schlafproblemen, Konzentrationsstörungen, Gefühlsschwankungen, aggressivem Verhalten, Kontakthemmungen und Entwicklungsverzögerungen führen. Das künstlerische Gestalten ist dann ein hilfreiches Ventil zur emotionalen Entlastung und fördert die Harmonisierung der Psyche. Meine einfühlsame Begleitung zielt darauf hin, Ängste aufzulösen und verlorenes Vertrauen wieder herzustellen.

Das Malen und das Arbeiten mit Ton schaffen starke sinnliche Eindrücke und werden erfahrungsgemäß von Kindern mit Begeisterung ausgeführt. Die Berührung des Materials, die gezielten Bewegungen, die Freude am Betrachten der Farben, der erschaffenen Formen und Muster - all das hilft dem Kind, sich zu verankern, ein Gefühl für das Selbst zu entwickeln und sich immer mehr zuzutrauen.

Kunsttherapie unterstützt Sie

• in Krisensituationen
• bei Ängsten
• bei Erschöpfung, Burnout und Depression
• bei körperlichen Erkrankungen
• nach dem Verlust eines nahestehendem Menschen
• bei Schwierigkeiten in Beziehungen
• in Entscheidungsprozessen
• dabei, Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu stärken
• dabei, psychische Stabilität zu erlangen und Lebensfreude zurückzugewinnen
• dabei, verborgene kreative Kräfte und Ressourcen zu aktivieren
• dabei, Sichtweisen und Perspektiven zu erweitern
• bei Stressbewältigung und tiefer Regeneration
• dabei, Ihre Selbstliebe und Gelassenheit zu stärken